古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
可以適量吃菜籽油。
建議用量:25-30ml/天
哺乳期飲食需要保證多樣化。而菜籽油是一種食用油,主要用來制作菜品,其中含有不飽和脂肪酸,當哺乳期女性免疫力低下時,有助于增強免疫力。其次,菜籽油中含有一定量的亞油酸,哺乳期女性營養攝入過多,身體容易肥胖,菜籽油有利于加快體內多余脂肪的代謝。
菜籽油可以涼拌菜或炒菜來食用。通常沒有特殊的同食禁忌。因為菜籽油進入胃內后不易消化,便秘患者不能吃太多,以免加重癥狀。
哺乳期的飲食可以適當補充新鮮蔬果,比如胡蘿卜、香蕉、葡萄等,給身體補充維生素。平時要注意保持良好的心態,避免精神緊張或壓力過大,以免影響乳汁分泌。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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哺乳期通常是不可以吃氯氮平的。 氯氮平屬于一種抗精神病藥,在臨床上可以用于治療精神分裂癥、雙相情感障礙等疾病。通過使用此類藥物,可以直接……詳細>>