闌尾炎可以吃藍莓嗎

可以適量吃藍莓。

建議用量：100-150g/天

闌尾炎患者可以適量補充富含營養的食物，提高機體抗病能力。藍莓中含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、碳水化合物、果膠等營養成分，能夠有效補充機體能量，提高免疫能力。藍莓含有的膳食纖維成分比較充足，能刺激胃腸黏膜，加速腸胃蠕動，預防患者出現便秘、消化不良等情況。

藍莓清洗干凈后可直接食用或者做成果醬、沙拉，兩餐之間吃比較好，但不建議與動物肝臟同食，以免含有的維生素C與動物肝臟中的銅元素發生氧化，降低營養價值。此外，藍莓中含有的糖分比較高，糖尿病患者慎吃，以免造成血糖發生波動。

闌尾炎患者在飲食方面可以適量吃蘋果、香蕉、草莓等食物，盡量保證機體營養充足，避免吃芥末、麻辣燙、麻辣火鍋等刺激性的食物，以免造成病情進一步加重，并定期前往醫院復查，隨時了解病情恢復情況。