古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
可以適量吃紅薯。
建議用量：150-200g（約1個(gè)）/天
風(fēng)濕屬于一種自身免疫性疾病，疾病發(fā)作時(shí)會(huì)使患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、食欲不振、疲勞無力等癥狀。紅薯屬于粗糧，其中淀粉、蛋白質(zhì)的含量比較豐富，適當(dāng)吃可以為機(jī)體提供能量，改善身體乏力現(xiàn)象；紅薯中所含的纖維素還可以調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)功能，加快食物消化吸收，緩解食欲不振。
紅薯可以蒸著吃、煮著吃、燉湯吃，但不能和馬鈴薯、芹菜、燕麥等高纖維食物一起吃，容易增加胃腸的蠕動(dòng)負(fù)擔(dān)。糖尿病患者不宜吃，容易導(dǎo)致血糖升高；胃酸分泌過多、胃潰瘍者不宜吃，會(huì)加重胃部不適癥狀。
日常飲食要保證食物多樣化，葷素搭配，三餐合理攝入，同時(shí)保持規(guī)律作息，有助于調(diào)節(jié)體質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。急性發(fā)作期可以通過冷敷、熱療等方法緩解。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 系統(tǒng)性紅斑狼瘡、血管炎、干燥綜合征等結(jié)締組織病，以及骨關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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