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            產褥期可以吃西瓜子嗎

            2023-06-09 15:05:55      

            可以適量吃西瓜子。

            建議用量:100-200g/天

            產褥期飲食方面要保證營養物質的攝入,能夠促進身體恢復。西瓜子當中含有蛋白質、維生素、脂肪、碳水化合物等營養物質,能為機體補充所需的營養成分,有利于身體恢復。另外,產褥期因長時間臥床,容易引起胃腸蠕動過慢,西瓜子中的膳食纖維能夠促進胃腸道蠕動,減輕胃腸道負擔。

            西瓜子可以在任意時間食用,沒有明確的飲食禁忌,可以和多種食物一起搭配。對西瓜子過敏者不能吃西瓜子,避免出現全身皮疹、皮膚瘙癢、腹瀉等癥狀。

            產褥期要保證足夠的睡眠,盡量不要熬夜。還要做好個人的衛生和護理措施,經常更換內褲以及衛生巾,避免細菌滋生。

            本文指導醫生:
            成娟
            擅長疾病:
            在治療婦科常見病、多發病及疑難雜癥方面積累豐富的臨床經驗,擅長診治婦科炎癥、各種流產、不孕癥、宮頸疾... [詳細]

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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