乳腺結節可以吃李子嗎

可以適量吃李子。

建議用量：150g（約5顆）/天

乳腺結節的患者需要多吃富含維生素的水果及食物，李子含有豐富的維生素C、鈣、鐵、磷等物質，適當吃可以促進患者的食欲，補充機體所需營養，增強體質。另外，李子中的微量元素可以調節機體代謝功能，對緩解內分泌失調有一定幫助。

李子可以直接進食、煲湯，需要注意不能和杏仁、牛奶、檸檬等一起吃，容易刺激胃腸，引起不適癥狀。兒童不適合食用，李子中的酸性物質會損害牙齒表面的鈣質，影響生長發育。胃腸虛弱的人群也不建議吃，可能引起胃酸分泌過多，導致腹痛、排便增多等癥狀。

乳腺結節患者建議增加優質蛋白的攝入，比如瘦肉、牛奶、雞蛋、花生等。期間要保持心情愉快，避免壓力過大或情緒壓抑。