古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
右腳踝腫疼,左腳正常通常與姿勢不當、局部受涼等原因有關,同時還要考慮腰椎間盤突出癥引起的,需要根據(jù)引起原因制定處理方案。
1、姿勢不當:長時間采取不良的站姿或者坐姿,會壓迫局部軟組織,導致一側(cè)下肢出現(xiàn)疼痛、腫脹等不適。可以通過按摩、運動等方法來緩解,日常建議采取正確的站姿以及坐姿。
2、局部受涼:若右腳長時間受到冷空氣刺激,可能會影響局部血液循環(huán),并促使軟組織收縮,引起刺痛、乏力等癥狀。患者需要及時遠離寒冷環(huán)境,并做好右腳保暖措施,必要時可以配合局部熱敷。
3、腰椎間盤突出癥:突出的髓核刺激以及壓迫周圍神經(jīng)根、馬尾神經(jīng),可導致一側(cè)下肢出現(xiàn)放射性麻木、酸痛等癥狀。患者要注意休息,并抬高患肢,有利于緩解不適癥狀,疼痛癥狀嚴重時還可遵醫(yī)囑服用布洛芬片、塞來昔布膠囊等藥物緩解。
除此以外,也可能和痛風、骨關節(jié)炎等其他原因有關,癥狀嚴重者建議及時到醫(yī)院就診,以免導致病情加重。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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