腳底板麻木疼痛怎么治

腳底板麻木疼痛的治療方法取決于引起原因，可能是過度疲勞、足底筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因所造成的。

1、過度疲勞：長時間站立或者劇烈運動，會導致腳底板軟組織出現勞損，引起無力、刺痛等癥狀，可以通過適當休息，配合局部按摩來緩解。

2、足底筋膜炎：足底筋膜反復受到刺激，會出現微損傷，并形成無菌性炎癥，引起疼痛、感覺異常等癥狀。可以遵醫囑局部涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑或口服布洛芬片等藥物來緩解。

3、腰椎間盤突出癥：突出的髓核可能會刺激以及壓迫到馬尾神經、坐骨神經，導致下肢出現放射性的麻木、酸痛等癥狀。需要保持絕對臥床休息，減少腰椎負重，通過牽引、按摩等方法改善，必要時可以在醫生指導下服用對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。

除此以外，還要考慮是踝管綜合征、腰椎狹窄、骨關節炎、糖尿病足、痛風、風濕性關節炎等疾病引起的。建議患者及時到正規醫院就診，在醫生指導下規范性治療。