古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
腳踝骨折手術(shù)后通過限制活動、補充營養(yǎng)、藥物等方式恢復(fù)得快。腳踝骨折通常是給予外科內(nèi)固定手術(shù)治療，術(shù)后要做好相應(yīng)的防護措施，有利于骨折愈合。
1、限制活動：骨折沒有完全愈合之前不可以下地活動，以防在活動的過程當中對骨折斷端造成刺激，不利于骨折恢復(fù)，通常需要制動休息4-6周的時間。
2、補充營養(yǎng)：飲食上面要保證營養(yǎng)豐富的食物，比如瘦肉、魚肉、豆制食品、牛奶等，能補充機體需要的蛋白質(zhì)、維生素、鈣元素等營養(yǎng)物質(zhì)，有利于骨折的愈合。
3、藥物：也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣、強骨膠囊等，具有補鈣以及促進骨組織愈合的作用。
另外，還可以通過康復(fù)鍛煉的方式來促進恢復(fù)，比如被動鍛煉、主動鍛煉等，能促進踝關(guān)節(jié)功能逐漸恢復(fù)，具體恢復(fù)方法還需要前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 主要從事運動醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細]
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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