古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
孕婦通常可以吃蒸紅薯，但不建議一次性吃過多。
孕婦屬于特殊群體，通常在飲食方面需要選擇清淡、易消化、富含營養的食物。紅薯屬于常見的食物，可以蒸著吃、炒著吃、煮著吃，含有人體所需的維生素、礦物質元素、葉酸、膳食纖維等營養成分。在整個孕期適量吃，能夠有效補充機體所需的營養成分，且可以加速胃腸蠕動，幫助食物消化，預防消化不良、便秘等情況。但由于孕婦的胃部受到子宮的壓迫，消化能力相對比較弱，因此需要養成少食多餐的習慣，以免加重胃腸負擔。
此外，建議孕婦前往醫院產檢，隨時了解胎兒的發育情況，一旦出現不適，可由專業醫生進行干預。
本文指導醫生：
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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