舌苔白厚有裂縫是怎么回事，怎么辦

舌苔白厚有裂縫可能是不良口腔衛生環境、飲食積滯、脾虛、熱盛傷陰、血虛等因素引起，需要針對引起原因進行治療。

1、不良口腔衛生環境：如果平時不注意口腔衛生清潔，舌苔上面容易殘留較多的食物殘渣，導致舌苔變白變厚，看起來還有輕微的裂縫。平時要注意口腔清潔，認真刷牙，可以有效改善不良情況。

2、飲食積滯：長期暴飲暴食或者吃很多油膩食物，容易加重胃腸負擔，可導致食物運行減慢，也有可能會出現上述癥狀。應注意改善不良飲食習慣，飲食方面盡量以清淡營養為主。

3、脾虛：脾虛無力運化水濕，體內濕氣較重的時候上泛于舌則，而且脾虛的時候無法初步消化食物，胃氣不能熏蒸，患者容易出現舌質淡、舌苔厚重、開裂等癥狀。可在專業醫生指導下使用六君子湯、附子理中丸、參苓白術散等藥物進行調理。

4、熱盛傷陰：體內熱邪較盛，可能會導致血液運行速度加快，同時耗傷津液，津虧無法濡潤于舌，可能會有舌苔白厚有裂縫的情況。可遵醫囑使用五汁飲、桑杏湯、參附湯等藥方進行治療。

5、血虛：血虛主要是人體血壓不足引起，無法充分濡養臟腑、濡養舌面，從而導致舌頭異常。可遵醫囑使用歸脾丸、四物顆粒、四物湯加減等藥物進行治療。

此類人群在生活中應規律作息，保證充足睡眠，適當進行體育鍛煉。如果癥狀持續不消失，盡快就醫治療。