古熾明 副主任醫(yī)師
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血熱容易增加上火的幾率。
血熱屬于中醫(yī)病名,也是人體質(zhì)的一種,多是由于外感血熱侵入血、情緒過度激動(dòng)等原因引起。上火屬于中醫(yī)理論,是熱證范疇,中醫(yī)認(rèn)為人體內(nèi)陰陽失衡,內(nèi)火旺盛,即會(huì)出現(xiàn)上火。由于血熱時(shí)容易導(dǎo)致情緒煩躁,可對(duì)睡眠產(chǎn)生影響,若長(zhǎng)時(shí)間失眠,則會(huì)使新陳代謝較慢,時(shí)間長(zhǎng)后則會(huì)引起上火,從而出現(xiàn)相關(guān)癥狀,如口角糜爛、牙痛、咽喉痛、眼睛紅腫等。
若屬于血熱體質(zhì),應(yīng)保持充足的睡眠時(shí)間,還要結(jié)合身體情況適當(dāng)活動(dòng),有利于緩解壓力以及提高身體機(jī)能。飲食方面可以適當(dāng)增加清熱涼血的食物,如綠豆、冬瓜、苦瓜等。對(duì)于癥狀嚴(yán)重者,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用知柏地黃丸、丹梔逍遙丸等進(jìn)行調(diào)理。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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