古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
可以吃基圍蝦。
建議用量。30-50g（3-5個）/天
產婦身體虛弱，生活中應該多吃一些營養豐富的食物。
基圍蝦蛋白質含量極為豐富，可以補充產婦身體所需能量，緩解虛弱癥狀。而且基圍蝦肉質鮮嫩，容易消化吸收。另外，基圍蝦中蝦青素含量豐富，是一種抗氧化劑，能有效幫助清除產婦體內有害物質。
基圍蝦可以炒或者煲湯喝，不建議和南瓜、石榴、柿子等同吃，容易消化不良。基圍蝦當中嘌呤含量過高，痛風患者不建議吃，可能會加重痛風癥狀。另外對基圍蝦過敏人群也是不可以吃的，防止出現皮膚瘙癢、嘔吐、腹瀉等癥狀。
除此之外，產婦還可以適量吃一些魚肉、牛肉、雞蛋等高蛋白食物，對身體恢復有幫助。恢復期間要注意做好衛生管理工作，如果出現不適反應，盡快配合醫生治療。
本文指導醫生：
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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