古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
可以適量吃百合。
建議用量：6-12g/天
妊娠晚期需要攝入足夠的營養，以促進胎兒的生長發育。百合是一種百合科百合屬的植物，富含維生素、蛋白質等成分，可以為機體提供多種營養物質。在妊娠期間人體內激素變化，孕婦可能會有情緒不佳狀況，而百合具有清心安神的作用，有助于緩解癥狀。
百合可煮湯或炒食，不要和花生、雞蛋、魚等食物一起吃，以免引起嘔吐現象。百合性溫，不適合風熱感冒人群、咳嗽痰多人群、口腔潰瘍人群食用，不利于病情康復。
妊娠晚期時需要采取左側臥睡姿，避免性生活。還應在產科醫生指導下定期進行產檢，如有異常及咨詢醫生。
本文指導醫生：
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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