陽了沒勁吃什么補

陽了通常指的是新型冠狀病毒感染、甲型流感病毒感染、陰道炎、幽門螺桿菌感染、人乳頭瘤病毒感染等，患病后身體會出現一系列的生理反應，包括能量消耗、營養物質代謝和免疫系統激活等，這些生理反應會導致身體疲勞和無力感。可以吃一些營養豐富的食物，如牛肉、魚肉、橙子、燕麥、堅果等。也可以在醫生的指導下吃一些中成藥物，如十全大補丸、歸脾丸、參苓白術散、人參健脾丸、補中益氣丸等。

一、食物

1、牛肉：牛肉中富含維生素B群、鐵、鋅等礦物質，這些營養物質對于能量代謝、免疫支持和維持身體機能幫助很大。

2、魚肉：魚肉是優質蛋白質的來源之一，而且易于消化，有助于維持肌肉質量、修復受損組織以及恢復體力、減輕腸胃負擔。

3、橙子：橙子中富含維生素C、碳水化合物以及天然糖分，能夠為機體提供能量，有助于緩解疲勞和無力感。

4、燕麥：燕麥中也含有一定量的碳水化合物及蛋白質，可以為機體提供穩定的能量，維持肌肉質量和組織修復，幫助恢復體力。

5、堅果：堅果中富含的植物性蛋白質、不飽和脂肪酸，以及各種維生素和礦物質，也可為機體提供必需的能量。

二、藥物

1、十全大補丸：十全大補丸是一種溫補氣血的中藥，主要成分包括人參、黃芪、茯苓、白術、當歸、川芎等。該藥物可以補充氣血，調理氣血平衡，改善身體氣血不足、虛弱、疲倦等癥狀。

2、歸脾丸：歸脾丸是一種補益心脾的中藥，主要成分包括人參、白術、黃芪、茯苓、遠志等。該藥物可以補益心脾，改善心脾兩虛引起的疲倦、乏力等癥狀。

3、參苓白術散：參苓白術散是一種健脾益氣的中藥，主要成分包括人參、茯苓、白術、山藥、扁豆等。該藥物可以健脾益氣，促進食欲，改善脾胃虛弱引起的身體疲勞、食欲不振等癥狀。

4、人參健脾丸：人參健脾丸是一種補益脾胃的中藥，主要成分包括人參、白術、茯苓、山藥、扁豆等。該藥物可以補益脾胃，緩解體乏無力，消化不良等癥。

5、補中益氣丸：補中益氣丸是一種補益中氣的中藥，主要成分包括人參、黃芪、白術、甘草等。該藥物可以補益中氣，提高身體免疫力，改善身體虛弱的癥狀。

以上藥物需要在醫生的指導下使用，根據個體情況選擇合適的藥物和劑量。同時，還需要注意飲食調理和適當鍛煉，才能更好地發揮藥物的作用。