滿月可以吃羊肉嗎

滿月一般是指產婦生產后滿三十天，也可以指寶寶出生后滿三十天；產婦生產后滿三十天通常可以適量吃羊肉，有助于消化以及益血補肝；如果是寶寶出生后滿三十天，通常不能吃羊肉。

1、可以吃：產婦生產后滿三十天，需要適當補充營養物質來幫助身體恢復，而羊肉的營養價值較高，含有豐富的蛋白質、維生素、碳水化合物等，能夠補充身體所需，且肉質比較鮮嫩，口感較好，而且適量吃羊肉還能夠保護胃壁，增加消化酶的分泌，有利于幫助消化，防止產婦因為需要臥床休息，而出現胃腸蠕動慢的現象。而且還具有益血補肝的作用，若產婦出現產后貧血的現象，羊肉中的鐵、磷等物質含量較高，也能幫助緩解貧血、氣血不足的現象。

2、不可以吃：如果是出生后滿三十天的寶寶，由于其還比較小，消化功能并未完善，通常并不能吃羊肉或者是其他食物，防止對寶寶的消化系統產生影響。此時的寶寶通常是吃母乳或者是奶粉。

在吃羊肉時可以炒著吃或者是熬湯吃，但不建議和茶一起吃，防止和茶葉中的鞣酸發生化學反應后生成鞣酸蛋白質，對腸道產生收斂作用。另外，產婦以及寶寶在滿月以后也可前往醫院做身體檢查，了解健康狀況。