月經失調怎么調理

月經失調應根據引起的誘因進行調理，常見原因有精神因素、藥物因素、宮內放置節育器、子宮內膜息肉、子宮肌瘤等。

1、精神因素：如果長時間處于緊張、不安等負面情緒當中，對下丘腦垂體的功能產生影響，引起內分泌失調后，可造成卵巢功能異常，從而出現月經失調現象。對于此類情況需要調整好自身狀態，比如多和家人朋友聊天，進行運動等，多可恢復正常。

2、藥物因素：若長期服用各種避孕藥，有可能會影響到機體的正常功能，從而造成月經失調。平時并不建議長期應用避孕藥，以免對身體產生影響，對于已經產生影響者停止應用藥物后，多可逐漸恢復。

3、宮內放置節育器：若宮內放置的節育器時間過長，出現嵌頓、移位等現象，可能會對月經產生影響。對于此類情況，應在醫生的幫助下將宮內節育器取出。

4、子宮內膜息肉：是由子宮內膜間質過度生長被覆蓋有良性的內膜腺體，多是體內雌激素過高引起內膜過度生長，造成月經異常、血性分泌物等。可在醫生幫助下通過宮腔鏡息肉摘除術、刮宮手術等方式治療，多可緩解不良癥狀。

5、子宮肌瘤：是子宮平滑肌組織增生所形成的良性腫瘤，可對月經產生影響，造成月經量增多、月經時間長等。可在醫生指導下使用米非司酮片、氨甲環酸片、左炔諾孕酮片等藥物治療，必要時也可采取肌瘤切除術、子宮切除術等。

月經不調患者在平時還應結合身體情況適當鍛煉，有利于提高身體機能，并注意保暖以及多注意觀察身體情況，對于有異常者應及時就醫。