手說不出來的難受無處安放怎么回事，怎么辦

手說不出來的難受無處安放可能是寒冷刺激、肌肉拉傷、軟組織損傷、缺鈣、腱鞘炎等原因引起，應針對引發的原因采取處理措施。

1、寒冷刺激：如果是經常在冷庫工作或者長時間觸碰冷水，受到冷風的刺激之后，會使手部的血管異常收縮，血液循環不足，容易出現酸脹和刺痛的癥狀。可以使用熱水泡手，能夠促進手指部位的血液循環，改善不適癥狀。

2、肌肉拉傷：可能是經常打羽毛球、乒乓球、打籃球，導致手指部位的肌肉組織被過度牽拉，誘發肌肉斷裂，也會引起手指部位有明顯的不適癥狀。可以在醫生的指導下口服塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物緩解。

3、軟組織損傷：多數是因為受到重物的碰撞或者擠壓，使皮下的軟組織發生損傷，較多的血液滲出，也會有疼痛、腫脹等不適癥狀。可在受傷后的48小時使用冰點冰敷，48小時之后使用熱水袋熱敷，能夠緩解局部的疼痛癥狀。

4、缺鈣：可能是因為平時比較挑食或者偏食，導致機體的鈣物質缺乏，造成肌肉組織的興奮性明顯增強，容易引起手部肌肉組織痙攣。可在醫生的指導下服用乳酸鈣顆粒、碳酸鈣顆粒等藥物緩解。

5、腱鞘炎：經常進行手指部位的活動，腱鞘和肌腱組織會發生明顯的摩擦，產生慢性炎癥和急性炎癥，炎癥刺激到周圍的痛覺神經，表現為疼痛和活動異常。可在醫生的指導下給予布洛芬緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物改善。

平時可以多對手指部位按摩，能夠改善手指部位的不適癥狀。如果發現手指癥狀持續加重，還需要及時前往醫院完善相關檢查。