古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
老年人一天喝50克奶粉一般是可以的。
伴隨著年齡的增長，身體的各個機能也會有所下降，容易出現抵抗力差、食欲下降的情況，為了補充足夠的營養物質，也是可以喝奶粉的，而老年人每天的奶粉量可以保持在40-60克之間，所以一天喝50克奶粉是可以的。奶粉當中含有較豐富的蛋白質、維生素、礦物質、鐵元素、鈣元素等營養成分，能夠滿足人體對營養物質的需求，加強機體的抵抗能力。但需要注意每天的奶粉量不宜過多，以免過量服用之后，導致機體的營養物質超標，增加肥胖的發生概率。
除了喝奶粉之外，還要注意其他營養物質的補充，比如瘦肉、魚肉、牛奶等。日常生活中出現不舒服的癥狀，也不能夠私自購買藥物，應及時前往醫院咨詢醫生。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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