劇烈運動呼出的氣有酒味怎么回事，怎么辦

劇烈運動呼出的氣有酒味可能和乳酸代謝、食物分解、酒精代謝、口腔不潔、糖尿病酮癥酸中毒等原因有關(guān)，需要針對引起原因制定處理方案。

1、乳酸代謝：劇烈運動會導(dǎo)致肌肉處于無氧運動狀態(tài)，會促使乳酸生成，呼吸過程中乳酸分解及排泄會產(chǎn)生略微的酒精氣味。屬于正常的現(xiàn)象，一般不需要給予特殊處理。

2、食物分解：運動時會加快體內(nèi)食物的分解及吸收，而部分食物在分解的過程中可能會產(chǎn)生異味，而這些異味會通過口腔排出。可以通過調(diào)整日常飲食的方法來改善。

3、酒精代謝：運動之前飲酒或者運動過程中飲用含有酒精的飲品，會導(dǎo)致少量酒精在口腔內(nèi)停留，酒精代謝的過程中也會促使口腔內(nèi)有酒味。可以通過適當(dāng)漱口、飲水的方法進行緩解。

4、口腔不潔：若平時不注意口腔清潔，運動時呼吸速度加快，容易放大口腔內(nèi)的異味。建議平時做好口腔部位的清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，進食后也要適當(dāng)漱口。

5、糖尿病酮癥酸中毒：是體內(nèi)酮體蓄積過多所引起的代謝性疾病，而劇烈運動時體內(nèi)脂肪分解，會促使酮體含量升高，產(chǎn)生酒精味。需要及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范性使用氯化鉀注射液、碳酸氫鈉注射液等藥物治療。

日常生活中建議患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，做好自身防護。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。