中指用力手臂筋疼是怎么回事，怎么辦

中指用力手臂筋疼可能是受涼、過度勞累、外傷、腱鞘炎、肌筋膜炎等因素造成，需根據誘因處理。

1、受涼：若長時間待在寒冷的環境中，冷空氣可能會對機體產生刺激，造成局部血液循環不暢，易導致局部疼痛感的發生。建議增添衣物，同時采取熱敷的方式促進緩解。

2、過度勞累：經常從事重體力勞動或劇烈運動，可能會導致手部肌肉或關節過度勞累，引起局部腫脹、刺痛感等狀況，通常經休息后可得到改善。

3、外傷：如果手臂部位受到暴力的撞擊，可能會造成局部軟組織損傷，產生疼痛感、淤青、紅腫等現象。需要對局部進行冷敷，若時間超出72小時可熱敷，有助于減輕不適感。

4、腱鞘炎：多與感染、骨關節發育異常等因素有關，導致腱鞘部位發生炎癥反應，可誘發手部、腕部、肩部等不同部位脹痛，同時還會伴有彈響、活動受限等情況。建議配合醫生使用塞來昔布膠囊、頭孢拉定膠囊等藥物治療。

5、肌筋膜炎：是肌肉、筋膜長時間處于緊張狀態引起的，導致局部出現無菌性炎癥反應，可引起手、腰、腿等部位持續性酸脹痛，部分患者還會存在肌肉緊張、運動障礙等病癥。可遵醫囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、萘普生片等藥物。

日常飲食要營養均衡，天氣寒冷時使用溫水洗手或泡腳。若手臂疼的現象不是非疾病因素引起，應盡早前往醫院查明病因，對因治療。