包谷的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及其功效

紅豆又叫相思豆，古人喜歡用紅豆寫詩(shī)詞來寄托相思之情。但是，紅豆的功效當(dāng)然不僅僅如此啦，紅豆是人們生活中不可缺少的高營(yíng)養(yǎng)雜糧，其功效和用處……詳細(xì)>>

很多食物都是天然的保健品，例如南瓜，南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值都十分豐富。護(hù)肝補(bǔ)腎，通血管，南瓜都可以達(dá)到這些功效。詳細(xì)>>

南瓜味甘適口，是秋季的瓜菜之一。南瓜甜餅是大家都很喜愛的甜品之一，南瓜既當(dāng)菜又代糧。南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，經(jīng)常吃南瓜還可以防病治病，對(duì)人體……詳細(xì)>>

櫻桃是常見的水果，櫻桃益脾胃，滋養(yǎng)肝腎，澀精，止瀉。櫻桃能祛風(fēng)除濕，對(duì)風(fēng)濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強(qiáng)的驅(qū)蟲、殺蟲作用，可驅(qū)殺蛔蟲……詳細(xì)>>

日本人喝味噌湯不僅因?yàn)槠湮兜栗r美，而且可以幫你打擊肥胖?jǐn)橙耍穷惡陀椭３酥猓€能幫助排毒，讓你健康又美麗。味噌中有2種神奇成份，大……詳細(xì)>>