古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
晚上吃豬耳朵是否會發胖不能一概而論，主要根據一天攝入的總熱量決定。如果白天攝入熱量的食物不多，晚上吃一些豬耳朵一般不會發胖，但白天攝入熱量食物較多，晚上又吃豬耳朵，通常會發胖。
體重和每天攝入的總熱量密切相關，如果白天吃的食物中熱量較少，在晚上適當吃些豬耳朵，一般不會引起發胖，因為人體每天對熱量的需求有限，只要沒有超過正常需求范圍，通常不會有多余的熱量轉化為脂肪。
晚上吃豬耳朵不會直接導致體重增加，豬耳朵熱量和脂肪含量相對較高，如果攝入的熱量超過當天所需的總熱量，無論是豬耳朵還是其他食物攝入，通常可能會發胖。
對于過度肥胖的人，要在醫生的指導下合理安排飲食，如果存在健康問題，要及時到醫院就診。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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