七月紅梨的功效與作用

七月紅梨是指七月成熟上市的紅梨的功效與作用，主要包括生津止渴、清熱解毒、利尿消腫、潤肺化痰、潤腸通便等。

1、生津止渴：紅梨當中含有豐富的水分，適量吃可以補充機體所需要的水分，緩解口干、口渴等現象。

2、清熱解毒：紅梨味甘，微酸，歸肺經、胃經，具有清熱解毒的功效。

3、利尿消腫：吃紅梨可以增加尿液的產生量，排出機體多余的水分，從而達到利尿消腫的作用。

4、潤肺化痰：紅梨具有潤肺化痰的輔助功效，還可以緩解咳嗽、咳痰等癥狀。

5、潤腸通便：紅梨中含有豐富的膳食纖維，能夠促進胃腸道蠕動，可以起到潤腸通便的作用。

對于胃酸分泌較多以及脾胃虛寒的人群不建議食用，對于本身存在咳嗽、咳痰者，也需前往醫院就診檢查。