血糖高可以吃奈李嗎

血糖高如果控制得當可以適當吃奈李，如果血糖水平波動比較大則不建議吃。

奈李屬于李子的一種，核小肉厚、味酸性涼，具有清熱解毒、潤腸通便、改善貧血等功效，但含有較高糖分，患者如果近期血糖水平控制的比較好，血糖水平處于比較穩(wěn)定的正常范圍，通常可以少量吃一些，建議放在餐前食用，這樣在進餐時，飯量也會相應(yīng)減少，對血糖水平影響也比較小。如果近期血糖水平波動幅度比較大，則不建議吃奈李，容易增加血糖波動風險，加重病情。

患者日常要密切監(jiān)測血糖水平，如有異常及時就醫(yī)。日常可以多吃一些富含膳食纖維和維生素的食物，飯后適當運動，有助于血糖的控制。