膚色暗沉發黃怎么調理

皮膚暗沉發黃需要根據引起的原因給予對應的調理措施，常見的因素包括紫外線過度照射、營養不良、貧血、膽囊炎、肝炎等。

1、紫外線過度照射：長時間受到紫外線照射時，可能會導致皮膚發生炎癥反應，使皮膚暗沉發黃。外出時可以通過使用遮陽傘、遮陽帽、防曬霜等用品進行防曬。

2、營養不良：當攝入機體的營養成分較少不能滿足機體所需時，可能會導致身體消瘦、面色發黃等癥狀。此時需要糾正不良的飲食習慣，合理進食富含蛋白質、維生素等營養成分的食物，還可結合個人身體情況適當進行運動。

3、貧血：貧血所引起的面色發黃，通常和紅細胞無法攜帶足夠的氧氣供給身體組織有關，還可伴隨乏力、口唇蒼白等現象。在日常生活當中可以適量進食動物肝臟、菠菜等食物，還可在醫生指導下給予復方三維亞鐵口服溶液、右旋糖酐鐵片等藥物進行調理。

4、膽囊炎：膽囊炎合并黃疸時，可能會導致面色發黃，通常和機體的膽紅素代謝異常有關，可以在醫生指導下給予環丙沙星膠囊、頭孢克肟分散片等藥物進行治療。

5、肝炎：肝臟受到損傷后，代謝的膽紅素可能會破裂入血，引起面色暗沉發黃、鞏膜發黃等癥狀。肝炎患者可以在醫生指導下給予水飛薊素膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊等藥物進行調理改善。

皮膚暗沉發黃如果是由疾病因素所導致，需配合醫生及時進行有效治療。平時還應養成良好的衛生習慣，注意面部的清潔與護理。