兒童眼睛近視怎么回事,怎么辦

兒童眼睛近視可能和不良用眼習(xí)慣、微量元素缺乏、環(huán)境因素、遺傳因素、先天因素等原因有關(guān)，應(yīng)根據(jù)個人情況進(jìn)行處理。

1、不良用眼習(xí)慣：如果長時間玩手機(jī)、電腦或者是持續(xù)閱讀書籍，可因為過度用眼而誘發(fā)近視。平時應(yīng)控制電子產(chǎn)品的使用時間，并養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，在學(xué)習(xí)一段時間以后可以做眼保健操或者是向遠(yuǎn)處眺望，從而緩解眼部疲勞。

2、微量元素缺乏：如果在飲食方面過度挑食、偏食，有可能會導(dǎo)致身體所需的微量元素缺乏，從而誘發(fā)近視。平時應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)增加富含維生素的食物，對于眼睛也有好處。

3、環(huán)境因素：若長時間缺乏戶外活動，有可能會對眼部產(chǎn)生影響，增加近視的發(fā)生幾率。平時要結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行戶外鍛煉，對于已經(jīng)出現(xiàn)近視者，也可在醫(yī)生的幫助下配戴合適的框架眼鏡。

4、遺傳因素：若父親或母親一方或雙方有近視，孩子發(fā)生近視的可能性也會比較大。對于此類情況通常無法進(jìn)行預(yù)防，但在出現(xiàn)近視的時候，可以根據(jù)個人情況，在醫(yī)生幫助下選擇適合的角膜接觸鏡。

5、先天因素：部分可因為角膜彎曲度或者是晶狀體前后彎曲度過大，而造成屈光過強引起近視。可進(jìn)行視力訓(xùn)練、配戴框架眼鏡、角膜接觸鏡等方法處理，必要時也可采取手術(shù)治療。

兒童近視不僅需要根據(jù)個人的情況采取相應(yīng)措施，平時還要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，并定期復(fù)查。