古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
骨性關節炎一般可以通過暫時觀察、臥床休息、補充營養、熱敷、服用藥治療等方法來進行改善,能夠促使自身的不良癥狀得到緩解。
1、暫時觀察:著涼所引起的,會伴有輕微紅腫,不是特別嚴重,在沒有發生不良癥狀的情況下,一般是不需要特殊治療的,可以先暫時觀察。
2、臥床休息:勞累過度所引起的,會出現疼痛,應該選擇臥床休息,不要過多行走或者做劇烈運動,有利于關節部位的負擔減輕,防止疼痛加重。
3、補充營養:缺鈣所引起的,會出現關節僵硬,應該多吃鈣物質含量比較豐富的食物,其中有蝦皮、牛奶、豆漿等,具有補鈣效果,也可以防止骨關節密度出現降低。
4、熱敷:嚴重外傷所引起的,影響血液流通,通過毛巾熱敷能夠達到促進血液循環的效果,有利于腫脹的癥狀得到改善。
5、服用藥物:炎癥刺激所引起的,會伴有疼痛,可以在醫生的指導下使用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、頭孢克肟分散片等藥物來進行治療,具有消炎止痛的作用。
恢復的過程當中是需要加強個人保暖的,盡量不要吹風扇或者吹空調,容易導致癥狀出現加重的現象。如果身體出現不適癥狀,需要及時就醫。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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