咳嗽吃什么水果

咳嗽可以吃雪梨、枇杷、橘子、西瓜、蘋果等水果，咳嗽是臨床上常見癥狀，是機體重要的反射性防御動作，和呼吸道感染、異物、物理化學刺激等多因素有關。

1、雪梨：雪梨是一種常見水果，營養價值很高，含有多種礦物質和維生素，不僅能夠補充營養，而且雪梨有一定的藥用價值，能夠起到生津止渴，化痰止咳的作用，對咽喉有良好的濕潤和物理治療作用，對于治療咳嗽有一定的輔助效果，可以直接食用也可以熬水食用。

2、枇杷：枇杷也有一定的藥用價值，枇杷中含有有機酸，能夠促進消化腺分泌，提高食欲，另外枇杷中含有苦杏仁甙，對于潤肺止咳、祛痰有一定的效果。

3、橘子：橘子中含有橘皮甙，對腸道有雙向調節作用，能夠促進消化，改善食欲不振，另外還含有揮發油，緩解支氣管痙攣，有利于痰液排出。

4、西瓜：西瓜雖然沒有明確止咳作用，但是西瓜含水量比較多，適量食用能補充水分對于緩解咳嗽有一定的輔助治療效果。

5、蘋果：蘋果中含有維生素c等營養成分，適量食用對增強免疫力有一定效果，也有利于病情恢復。

需要注意的是咳嗽的原因有很多，吃水果一般只能起到輔助治療作用，還需要針對具體的病因進行治療，避免耽誤病情。