25歲頭發掉的很厲害怎么回事，怎么辦

25歲頭發掉的很厲害，可能和哺乳期、精神壓力過大、營養不良、斑禿、毛囊炎等原因有關，需根據不同誘因處理。

1、哺乳期：在哺乳期間，由于體內激素水平變化以及需要供給孩子營養，容易造成脫發現象。通常無需采取特殊處理，在停止哺乳以后，脫發現象也會逐漸緩解。

2、精神壓力過大：若長時間精神過度緊張、壓力過大時，也會刺激頭皮，造成毛囊緊縮，出現掉發現象。要做好自身調節工作，可以通過聽音樂或者是做些感興趣的事情，來緩解不良情緒，平時還應做好頭部護理。

3、營養不良：若缺乏蛋白質、維生素、微量元素等營養物質，也會造成頭發營養不足，而出現掉頭發的現象。在平時可以適當吃雞蛋、西蘭花、瘦肉等富含營養物質的食物，有利于補充身體所需，防止頭發掉落以及促進新的頭發生長。

4、斑禿：是一種突發的局限性斑片狀脫發，可能和自身免疫因素、遺傳因素、情緒因素等原因有關?？稍卺t生指導下使用復方甘草酸苷片、米諾地爾酊等藥物治療。

5、毛囊炎：是細菌、病毒、真菌感染所引起的毛囊炎癥，由于頭發也是從毛囊口生長出來的，若毛囊損傷比較嚴重，也會出現掉發現象，還會有膿皰、瘙癢、疼痛等癥狀。可在醫生指導下使用莫匹羅星軟膏、阿莫西林膠囊等藥物治療，必要時也可采取手術切開病灶，引流出膿液。

平時要養成良好的護發習慣，注意頭發清潔，但要避免過度洗頭，洗頭時可以用指腹輕輕揉搓，對于掉頭發情況嚴重者，也可前往醫院就診。