運(yùn)動(dòng)時(shí)眼睛模糊看不清怎么回事，怎么辦

運(yùn)動(dòng)時(shí)眼睛模糊看不清，可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、眼疲勞、低血糖、近視、結(jié)膜炎等原因所致，應(yīng)根據(jù)不同誘因處理。

1、劇烈運(yùn)動(dòng)：如果長時(shí)間做劇烈運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體缺氧以及出現(xiàn)呼吸不暢，從而造成眼睛模糊看不清，通常在休息一段時(shí)間以后可逐漸緩解。

2、眼疲勞：如果是在工作、學(xué)習(xí)一段時(shí)間以后立即進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，也有可能會(huì)因?yàn)檠燮冢斐蛇\(yùn)動(dòng)的過程中眼睛模糊看不清。建議停止運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)閉目休息。

3、低血糖：是指血漿當(dāng)中的葡萄糖水平下降，尤其是在運(yùn)動(dòng)的過程中，可因?yàn)閷ζ咸烟堑南牧吭黾樱鹦募隆⒋蠛埂囸I、視物不清，可以適當(dāng)吃餅干、方糖、面包等，補(bǔ)充身體所需要的糖分，癥狀也會(huì)逐漸緩解。

4、近視：可能是不良用眼習(xí)慣、遺傳因素所引起的視物模糊，如果在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候?qū)⒃九宕鞯难坨R取下或者是角膜接觸鏡掉落，也會(huì)出現(xiàn)視物模糊現(xiàn)象。除了可繼續(xù)佩戴眼鏡以外，對于情況較為嚴(yán)重者，也可在醫(yī)生的幫助下采取角膜屈光手術(shù)。

5、結(jié)膜炎：是微生物感染、外部刺激等原因所引起的結(jié)膜炎癥反應(yīng)，可造成眼睛疼痛、畏光、流淚多，在運(yùn)動(dòng)的過程中，也有可能會(huì)因?yàn)閷植慨a(chǎn)生刺激，而影響到正常視物。需停止運(yùn)動(dòng)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用玻璃酸鈉滴眼液、富馬酸依美斯汀滴眼液等藥物治療。

若在運(yùn)動(dòng)的過程中出現(xiàn)看不清的情況，需立即停止運(yùn)動(dòng)，并根據(jù)不同情況采取相應(yīng)措施，必要時(shí)前往醫(yī)院就診。