尿失禁是怎么回事，怎么辦

尿失禁可能和妊娠、年齡增加、不良飲食習慣、手術操作不當、便秘等多種因素有關，可通過注意個人衛生、飲食護理、盆底肌鍛煉、藥物治療、手術治療等方法進行解決。

一、原因

1、妊娠：女性妊娠以后子宮體積持續增加，可能會對膀胱造成壓迫，從而出現尿道失約的現象。

2、年齡增加：隨著年齡不斷增加，容易出現不可逆的膀胱無力現象，嚴重時可能會誘發尿失禁。

3、不良飲食習慣：如果經常喝咖啡或者喝酒，可能會起到比較強的利尿作用，也會增加出現尿失禁的風險。

4、手術操作不當：部分手術如果操作不當可能會損傷支配膀胱的神經，也有可能會出現尿失禁現象。

5、便秘：由于膀胱距離直腸位置較近，便秘的時候可能會造成神經敏感度有所增加，此時也可能會出現暫時性的尿失禁現象。

二、治療

1、注意個人衛生：生活中應及時更換內褲和被褥，保持私密部位干燥，避免出現感染癥狀。

2、飲食護理：尿失禁人群應戒煙禁酒，避免暴飲暴食，盡量不喝咖啡，因為咖啡具有比較強的利尿作用。

3、盆底肌鍛煉：如果是妊娠導致肌肉松弛引起的尿失禁，可以進行盆底肌鍛煉，能夠有效提升提肛肌收縮能力。

4、藥物治療：如果尿失禁現象比較嚴重，可以遵醫囑使用硫酸阿托品注射液、溴丙胺太林片等藥物治療，具有阻斷受體作用，對緩解尿失禁現象有一定幫助。

5、手術治療：如果常規治療效果不明顯，可配合醫生采取陰道前壁修補術、生物合成懸吊術等手術方法治療。

為了預防尿失禁的出現，生活中應戒煙限酒，保持良好的生活習慣，一旦有尿失禁癥狀出現，建議就醫診治。