古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
正常情況下，9歲兒童一天是不可以喝1000毫升牛奶的。
牛奶屬于高營(yíng)養(yǎng)的飲品，其中含有大量的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，日常生活中適當(dāng)?shù)暮葘?duì)身體發(fā)育具有促進(jìn)的作用，同時(shí)還可以提高機(jī)體的免疫能力。一般情況下，9歲兒童一天喝500毫升左右的牛奶，就可以滿足機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)元素的吸收，最多不可以超過(guò)750毫升，牛奶量過(guò)大可能會(huì)增加胃腸道的蠕動(dòng)負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹瀉等消化不良的癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響機(jī)體對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)元素的吸收。所以，9歲兒童每天喝牛奶的量要有所控制，不建議喝1000毫升。
兒童飲食方面還需要適當(dāng)增加瘦肉、蔬菜等其他食物的攝入，保證營(yíng)養(yǎng)均衡攝入。當(dāng)兒童出現(xiàn)胃腸道不適癥狀時(shí)，還要及時(shí)就醫(yī)處理。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長(zhǎng)疾病：
- 糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風(fēng)、代謝綜合征、肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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