同型半胱氨酸高怎么降

同型半胱氨酸高可以根據引起的原因使其降下去，常見原因包括遺傳因素、藥物因素、飲食因素、年齡因素、不良生活習慣等。

1、遺傳因素：研究數據顯示，同型半胱氨酸高與遺傳因素有關，為了減少并發癥出現，可配合醫生選用葉酸片、維生素B12片等藥物來治療。

2、藥物因素：部分人群因長時間使用異煙肼片、甲氨蝶呤片等藥物，可能會干擾葉酸或者含硫氨基酸的代謝，誘發同型半胱氨酸偏高。通過停止藥物，即可達到下降的效果。

3、飲食因素：如果經常挑食、偏食，導致機體內缺乏維生素B6、維生素B12等成分，可引起同型半胱氨酸偏高。通常需要調整飲食結構，比如在飲食方面多吃瘦肉、雞蛋以及新鮮的蔬菜水果，有利于補充機體所需的各種營養物質，對癥狀恢復有幫助。

4、年齡因素：隨著年齡增長，同型半胱氨酸水平也會升高，男性一般高于女性，如果不伴隨異常癥狀，無需給予特殊處理。

5、不良生活習慣：如果經常吸煙、飲酒、缺乏鍛煉等，也可能會影響同型半胱氨酸的代謝，出現數值偏高。通常需要規律作息、健康飲食、適當運動，提高機體的免疫能力和代謝能力，從而達到下降的效果。

一般建議患者前往醫院就診，由專業醫生結合臨床癥狀以及相關檢查，給予相應的處理措施。