孕激素低怎么調養

孕激素是卵巢黃體細胞分泌的一種類固醇激素，孕激素低可以通過飲食調養、睡眠調養、情緒調養、運動調養、藥物調養等方式進行調養。

1、飲食調養：孕激素低可以多進食雌激素豐富的食物，比如豆腐、豆漿都能，能夠補充雌激素，幫助改善孕激素不足的現象。

2、睡眠調養：要養成良好的作息習慣，保持充足的睡眠，能夠促進孕激素分泌。

3、情緒調養：平時要保持良好的情緒，避免過度緊張和焦慮，能夠減輕情緒壓力，幫助調節內分泌，改善孕激素的分泌。

4、運動調養：適當進行運動能夠促進血液循環，提高身體免疫力，幫助改善子宮內膜的質量，有助于刺激孕激素分泌。

5、藥物調養：如果通過以上方法效果不理想，可以在醫生指導下使用地屈孕酮片、黃體酮膠囊、復方左炔諾孕酮片等藥物，能夠補充身體的孕激素。

建議患者到醫院就診，在醫生指導下采取合理的處理方式，避免擅自用藥，對身體健康造成影響，增加治療難度。