24小時動態血壓動脈硬化指數是多少

24小時動態血壓白天血壓值平均值在85~135mmHg，夜間平均值在75~125mmHg。動脈硬化指數正常值通常小于4。如果檢查結果出現異常，要完善其他檢查，明確診斷后在醫生指導下采取合理治療。

24小時動態血壓是指24小時內定期對人體血壓進行測量，觀察血壓值的變化，主要用于診斷和治療高血壓，評估心血管疾病的風險。正常人24小時內的動態血壓凌晨2~3點時處于血壓的低谷期，在清晨8~9點會達到第一個峰值，下午5~6點會到達第二個峰值，白天血壓波動范圍會大于夜間。通常24小時動態白天血壓值平均值在85~135mmHg，夜間平均值在75~125mmHg。如果24小時患者的血壓持續升高，通常提示存在高血壓。

動脈硬化指數主要是通過超聲對頸動脈、股動脈或其他大動脈的僵硬度進行測量，用于評估心血管疾病，一般動脈硬化指數越高，代表出現心血管疾病的風險就越高。動脈硬化指數的正常范圍一般低于4，如果超出正常范圍，可能誘發冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、急性腦梗死等疾病。

平時在飲食上要保持低鹽、低脂，適當進行散步、慢跑等運動，有助于維持身體健康。