喝水變少流汗減少怎么回事，怎么辦

喝水變少流汗減少主要考慮跟氣候變化、身體脫水、缺乏運動、藥物副作用、神經性因素等各種因素有關，需要對癥調理治療。

1、氣候變化：如果氣溫發生改變，環境溫度較低，喝水較少的情況下流汗也會較少，一般是比較正常的，不必過度擔心。

2、身體脫水：如果長時間沒有喝水，身體的水分供給不足，可能會導致身體脫水，從而出現流汗減少癥狀，一般需要多喝水，及時補充水分。

3、缺乏運動：日常生活中經常缺乏運動，血液循環不暢，身體無法產生足夠的熱量，維持正常功能，因此會出現出汗減少癥狀。平時需要適當進行體育運動，比如慢跑、快走、瑜伽鍛煉等。

4、藥物副作用：平時盲目用藥，比如服用抗抑郁藥物、抗過敏藥，可能會抑制汗腺代謝，導致出汗減少，用藥需遵醫囑，避免長時間或過量使用藥物。

5、神經性因素：部分人群神經功能異常，汗腺活動受到抑制，可能會導致流汗減少的情況出現。可以在醫生指導下使用營養神經類的藥物治療，例如甲鈷胺片、谷維素片、維生素B1片等。

喝水變少流汗減少跟很多因素有關，如果有不適癥狀出現，需要盡快就醫進行綜合診斷治療。