古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
能適量吃西紅柿。
建議用量：100-150g（1-2個）/天
妊娠期間應飲食多元化，有利于補充身體所需。而西紅柿的營養比較豐富，含有蛋白質、維生素、礦物質、胡蘿卜素、果膠、糖分等，不僅能夠防止妊娠期間身體缺乏營養物質，而且西紅柿中含有的番茄紅素、谷胱甘肽等，還能夠促進胎兒生長發育。
西紅柿可以洗凈后直接食用、煮湯、炒菜等，三餐均可吃。無特殊飲食禁忌。若對西紅柿過敏人群要慎用，防止引起過敏反應。由于西紅柿，可刺激胃酸分泌增多，因此胃潰瘍患者要慎食，防止引起胃痛。
妊娠期間要適當增加草莓、核桃、牛肉等食物補充營養，還要聽從醫生指導，定期做產前檢查，了解胎兒發育情況。
本文指導醫生：
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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