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            痛風患者可以吃香菇嗎

            2023-11-28 12:16:42      

            可以適量吃香菇。

            建議用量:30-50g(3-5個)/天

            痛風患者在飲食上應盡可能避免高嘌呤食物的攝入,香菇中的嘌呤含量相對不高,痛風患者適量的吃一般不會引起尿酸水平明顯波動。而且香菇能夠為人體補充蛋白質、維生素等營養,其所含的鐵元素具有一定補血作用,有助于改善患者出現的乏力癥狀。

            香菇可炒食或涼拌,中餐吃較為適宜,不建議與螃蟹搭配食用,香菇和螃蟹中都含有較多的維生素D,如果一起吃,可能會導致機體維生素D含量攝入過多,不容易被機體消化、吸收,容易引起腹脹。對香菇過敏人群不可以吃,以免誘發機體紅疹、瘙癢的過敏反應。香菇不易消化,消化不良人群不適合吃,可能會引起腹脹、腹部疼痛等現象。

            痛風患者日常應保證足夠的水分攝入,增加排尿次數,可以在一定程度上減少尿酸在腎臟的沉積,對于病情的恢復有幫助。還要遵循醫生指導規范用藥,不可擅自漏服或減量。

            本文指導醫生:
            儲永良
            擅長疾病:
            系統性紅斑狼瘡、血管炎、干燥綜合征等結締組織病,以及骨關節炎、銀屑病關節炎、痛風、類風濕關節炎等風濕... [詳細]

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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