古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
可以適量吃燕窩。
建議用量：1-2g/天
嬰兒由于處于生長發育期，平時要注意加強營養，多吃一些富含優質蛋白和維生素的食物，同時飲食要多樣化，使營養更全面。燕窩含有豐富的優質蛋白和維生素等營養物質，可以為嬰兒的發育提供營養，同時有鎮靜安神和潤肺等功效，對于咳嗽、盜汗等病癥可起到一定預防作用。由于嬰兒消化功能還未發育完善，不宜多吃。
燕窩可以熬湯也可以燉煮，適合晚上食用，燕窩屬于溫補食品，不宜與薄荷、柿子等涼性食物一起食用，容易降低營養的吸收。對燕窩過敏人群和上呼吸道感染患者應避免食用，容易引發過敏癥狀或不利于疾病的恢復。
平時可以多給嬰兒吃一些新鮮的水果和蔬菜，但要注意控制食量，避免引起消化不良。
本文指導醫生：
- 擅長疾病：
- 從事兒科及新生兒專科臨床工作30年，擅長新生兒危重癥及超早產兒的救治，搶救成功23-24周的超早產兒... [詳細]
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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