小孩可以吃鴿子肉嗎

可以適量吃鴿子肉。

建議用量：80g/天

小孩對飲食營養需求比較大，各種營養物質都要均衡攝入，鴿子肉營養價值非常豐富，其中包括蛋白質、無機鹽、少量脂肪等，對小孩的成長發育有很大的好處。另外，鴿子肉中的鐵元素和鋅元素等，可以促進小孩的骨骼發育，并且可提高小孩的食欲。

鴿子肉可以煲湯，在午餐或晚餐時吃，但鴿子肉屬于熱性食物，不宜與牛羊肉同吃，可能會引起上火。另外，鴿子肉中蛋白含量較高，尿毒癥患者、慢性腎炎患者不宜吃，避免加重腎臟的負擔。

小孩的身體正處于生長發育當中，飲食營養要全方面攝入，并適當進行體育鍛煉，提高骨骼的正常發育，如果有身高異常的問題，要及時到醫院就診。