古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
番茄指的是西紅柿。碳水指的是碳水化合物。一般每100克西紅柿中的碳水化合物含量是4克。如果在食用過程中有不適癥狀出現建議積極就醫。
西紅柿是日常生活中比較常見的食物,里面含有的營養元素比較多,不僅含有維生素、蛋白質,同時也含有一定量的碳水化合物,一般每100克西紅柿中的碳水化合物是4克,但具體是多少并不能準確判斷。平時適當吃點西紅柿對身體有好處,能夠補充營養,促進代謝,同時也不會導致肥胖情況出現。
西紅柿中含有的膳食纖維比較多,能夠促進腸道蠕動,幫助消化,同時還可以起到開胃的功效。平時生活中需多吃蔬菜水果,保持良好的生活習慣,避免偏食挑食或暴飲暴食。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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