膝關節有點疼怎么回事，怎么辦

膝關節有點疼可能是受涼、軟組織損傷、缺鈣、滑膜炎、膝關節炎等原因引起，建議及時去醫院就醫，根據原因治療。

1、受涼：膝關節局部長時間受到寒冷空氣刺激，會導致里面血管收縮出現疼痛表現，可以通過熱毛巾對局部熱敷改善，能夠減輕不適表現。

2、軟組織損傷：如果膝關節局部受到外力碰撞，里面軟組織受到損傷也會引起腫脹和疼痛，可以遵醫囑使用跌打丸、活血止痛膠囊、大活絡膠囊等藥物治療，具有活血化瘀和止痛作用。

3、缺鈣：體內一旦缺乏之后，可能會影響到骨關節健康，伴隨骨關節疼痛以及活動有響聲現象，可以遵醫囑使用乳酸鈣片、碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等藥物治療，具有補鈣作用。

4、滑膜炎：可能是在平時運動過多引起，一旦患有滑膜炎之后，會伴隨滑膜里面有積液，經常會出現疼痛以及腫脹的表現，可以通過微波理療和紫外線理療改善，能夠促進里面積液吸收緩解疼痛。

5、膝關節炎：屬于退行性病變，與年齡和免疫因素有關系，患者經常會出現膝關節僵硬和疼痛現象，可以在醫生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片等藥物治療，具有鎮痛作用。

患者在治療期間需要注意膝關節局部防寒保暖，還需要注意避免負重運動。