膝關節(jié)屈外側關節(jié)窩有痛感是怎么回事，怎么辦

膝關節(jié)屈外側關節(jié)窩有痛感考慮是軟組織損傷、外側半月板損傷、骨關節(jié)炎、外側副韌帶損傷、腘窩囊腫等原因引起，應及時就診。

1、軟組織損傷：如果在走路或者是運動時不小心被碰傷，會導致軟組織的損傷出現(xiàn)疼痛，一般可自行緩解。

2、外側半月板損傷：如果在運動時不小心扭傷到了外側的半月板，可能會出現(xiàn)這種情況，如果只是輕度的損傷，一般需要通過休息自行緩解，如果是嚴重的半月板損傷，可能需要進行關節(jié)鏡手術。

3、骨關節(jié)炎：膝關節(jié)部位容易出現(xiàn)骨關節(jié)炎，在早期的時候可能會出現(xiàn)這種癥狀，一般病情的發(fā)展疼痛會更加明顯，應該要控制體重，合理休息。

4、外側副韌帶損傷：膝關節(jié)外側是副韌帶，如果外側的副韌帶在運動時不小心損傷也會出現(xiàn)疼痛，輕度的損傷可自行愈合，重度的損傷需要進行重建手術。

5、腘窩囊腫：這種疾病的原因是關節(jié)腔內的壓力異常升高，關節(jié)液流出，使滑囊膨脹，如果癥狀較重，一般建議手術切除。

膝關節(jié)屈外側關節(jié)窩有痛感應及時就診，根據(jù)具體的病因進行相關治療，在恢復期間要注意休息，注意局部保暖。