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            揉肚子能降血糖嗎

            2023-12-21 10:36:44      

            肚子是指腹部,沒有揉腹部能降血糖的說法,降血糖的方法可以在醫生的指導下通過調整生活習慣以及藥物進行。

            當血液中葡萄糖含量高于正常范圍,需要進行降血糖,避免長期高血糖水平對機體造成損害。揉肚子并不能起到降血糖的作用,揉肚子可以促進胃腸道蠕動,能夠預防便秘,可以改善消化不良和胃腸功能紊亂的情況,但是對于降血糖沒有直接的效果。降血糖可以在醫生的指導下調整飲食和生活習慣,避免攝入高糖食物,并適當進行運動,必要時可遵醫囑使用降糖藥物控制血糖水平。

            日常生活中要預防高血糖,飲食要合理搭配,避免攝入過多含糖和高熱量的食物,比如甘蔗和蛋糕等。

            本文指導醫生:
            張人玲

            張人玲

            北京宣武醫院 內分泌科 副教授  主任醫師 
            擅長疾?。?/dt>
            糖尿病疾病、甲狀腺疾病、肥胖癥。 [詳細]

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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