古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
蔬菜汁一般不會升高血糖，建議在醫生指導下適量飲用。如果身體有不適癥狀，還需要進一步前往醫院就診處理。
蔬菜汁是由蔬菜榨汁而成，常見的蔬菜汁有黃瓜汁、苦瓜汁、生菜汁等，一般蔬菜中所含糖分比較少，其在榨汁過程中糖分也會有所流失，因此適量喝蔬菜汁，并不會引起血糖水平升高。另外，蔬菜汁更容易被機體所吸收和消化，可以補充機體所缺失的水分及營養成分，同時能促使腸道蠕動，緩解便秘現象，還可以提高機體免疫力。
在喝蔬菜汁期間，不可過多添加白砂糖、糖塊等，避免引起血糖升高，同時在日常生活中多監測血糖水平，了解機體血糖變化。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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