古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
跟腱斷裂多長時間可以走路主要取決于康復(fù)的情況,跟腱斷裂手術(shù)后需要做好護(hù)理的措施,一般3個月以后跟腱充分愈合可以適當(dāng)走路,但具體時間因人而異。
跟腱斷裂后需要保持膝關(guān)節(jié)屈曲以及腳踝折屈的狀態(tài),盡量讓斷裂的跟腱充分自我愈合,3個月之后如果膝關(guān)節(jié)可以自主伸直以及自由活動,而且斷裂的骨頭已經(jīng)愈合,就可以將固定的支具去掉,并適當(dāng)循序漸進(jìn)的踩地活動,但要注意拄拐行走,在這期間不能劇烈運(yùn)動和負(fù)重,防止跟腱再一次損傷。
跟腱斷裂的患者要多增加營養(yǎng)的物質(zhì),建議多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等豐富的食物,同時要定期隨診,了解跟腱斷裂恢復(fù)的情況。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
中國家庭常備健康產(chǎn)品上榜品牌 | 石四藥集團(tuán)執(zhí)行總裁兼藥品事業(yè)部總經(jīng)理甄占軍
中國家庭常備健康產(chǎn)品上榜品牌 | 青島黃海制藥-青島黃海制藥華南大區(qū)總經(jīng)理郝斐
中國家庭常備健康產(chǎn)品上榜品牌 | 廣西恒拓集團(tuán)特康醫(yī)藥有限公司劉國煒
中國家庭常備健康產(chǎn)品上榜品牌 | 海南慧谷藥業(yè)有限公司王興珂
跟腱是人體內(nèi)最粗、最強(qiáng)大的肌腱,長約15cm,它位于小腿下段后方,連接小腿三頭肌和跟骨,其主要功能是負(fù)責(zé)踝關(guān)節(jié)的跖屈,對于行走、跑步、跳……詳細(xì)>>
突然感到小腿后下方似受到棍擊,有時還可聽到響聲,隨即出現(xiàn)劇烈銳痛、腫脹;小腿乏力,不能正常行走,不能單腿以足趾點(diǎn)地立起(提踵試驗(yàn)陽性);……詳細(xì)>>
這里先討論一下為什么跟腱會斷裂,除了少部分人是因?yàn)橥鈧顢啵蟛糠峙笥讯际窃谶\(yùn)動時受傷的。而且我了解到很多的朋友是在比較疲勞的狀態(tài)下受……詳細(xì)>>
我們都知道,一般跟腱損傷的主要原因有跟腱患有退行性病變,變得脆弱,易斷裂。或是跟腱部位過度疲勞和熱身活動不足。因此,為了在運(yùn)動中為了避免……詳細(xì)>>
跟腱斷裂術(shù)后康復(fù)指南包括飲食方面、愈合期保護(hù)、肌力訓(xùn)練等等。 1、飲食方面:恢復(fù)期間可以適當(dāng)吃牛肉、雞蛋、排骨等營養(yǎng)豐富的食物,能補(bǔ)充營……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]