吃減肥藥失眠怎么辦

吃減肥藥失眠大多數可以通過暫停藥物、飲食改善、服用安神藥、針灸、推拿等方式幫助癥狀減輕，患者應該到正規醫院就診，遵醫囑治療。

1、暫停藥物：減肥藥大多還有刺激性成分，如果長時間服用可能會伴有失眠的癥狀，大多數患者停止用藥后會有所緩解。

2、飲食改善：如果吃減肥藥后有失眠的狀況，也要調整好飲食，盡量選擇吃一些清淡的食物，比如小米粥和南瓜粥等，對于睡眠會有所幫助。

3、服用安神藥：失眠嚴重者可以遵醫囑服用安神補腦液、烏靈膠囊、谷維素片等藥物，具有改善神經功能的效果，有助于提高睡眠質量。

4、針灸：屬于常見的中醫治療方式，通過針灸能達到促進血液循環以及疏通經絡的效果，對于吃減肥藥后失眠的癥狀有緩解作用。

5、推拿：吃減肥藥后出現失眠也能進行推拿，讓身體得到放松，加快人體的新陳代謝速度，癥狀會好轉。

在改善失眠期間，要做好周圍環境的調整，睡覺時不能過于嘈雜，需要讓環境保持安靜，也要保持心情愉悅。