胳膊肌肉酸痛怎么回事

胳膊肌肉酸疼可能是乳酸堆積、冷風刺激、睡姿不當、流行性感冒、類風濕關節炎等原因引起。患者還伴隨有其他的癥狀，需要及時前往醫院完善相關檢查。

1、乳酸堆積：可能是患者進行劇烈運動后，比如爬山、跑步、打球等，肌肉產生的乳酸無法及時排出，在胳膊當中積聚，刺激肌肉感受器，容易出現疼痛。

2、冷風刺激：可能是患者沒有做好自身的保暖措施，胳膊受到冷風的刺激，造成周圍的肌肉組織異常的收縮，容易出現酸痛，或者皮膚溫度下降。

3、睡姿不當：患者夜間睡覺時長時間處于一個姿勢，壓迫到胳膊部位的肌肉，可能會使局部的血液循環不暢，表現為腫脹、疼痛等。

4、流行性感冒：患者感染流行性病毒后，可能會使病毒在身體當中大量的繁殖，炎性因子滲出過多，刺激胳膊或者全身的組織，容易引起肌肉酸痛，同時伴有流鼻涕、打噴嚏等。

5、類風濕關節炎：可能是自身的免疫系統對正常的關節組織進行攻擊，誘發胳膊部位的肌肉組織發生病變，容易引起肌肉酸痛或者腫脹，部分患者還伴有胳膊活動受限。

患者要注意休息，短時間內不要再過多的活動，能夠減輕局部的不適。平時也要注意自身的保暖，避免受到冷風的刺激，根據天氣變化及時添減衣物。