飛揚的準確位置和作用功效是什么

飛揚指的是飛揚穴，飛揚在人體小腿部外踝后，該穴位一般具有緩解頭痛、減輕鼻塞、改善便秘、改善鼻出血、減輕腰部酸痛等作用功效，若是自身伴有上述不適感，建議前往醫院，配合醫生進行治療。

一、準確位置

飛揚穴是足太陽膀胱經絡穴，該穴位位于人體小腿部外踝后，昆侖穴直上7寸，腓骨后緣處。

二、作用功效

1、緩解頭痛：通過按摩飛揚穴能夠促進機體的血液循環，具有一定改善頭痛的效果。

2、減輕鼻塞：當機體伴有鼻塞癥時可通過按摩及刺激飛揚穴，發揮一定減輕鼻塞的作用。

3、改善便秘：按摩飛揚穴還可以起到一定促進胃腸道蠕動的作用，能夠輔助改善便秘問題。

4、改善鼻出血：通過飛揚穴的按摩還可以起到一定止血的作用，能夠輔助改善鼻出血癥狀。

5、減輕腰部酸痛：按摩飛揚穴有助于打通經絡，可以促進膀胱經的氣血上行，能夠輔助減輕腰膝酸痛感。

如果需要對該穴位針灸或艾灸，患者還需注意增添衣物，避免受涼，影響治療的效果。