腳關節痛是什么原因

腳關節痛一般是過度勞損、缺鈣、扭傷、骨關節炎、骨質增生等原因引起的，建議患者及時就醫，查明原因，針對處理。

1、過度勞損：經常跳繩或跑步等，對腳關節會產生勞損，可能會伴有疼痛的癥狀，平時要適當休息，能使癥狀好轉。

2、缺鈣：沒有養成良好飲食習慣，長期偏食或挑食容易導致體內缺乏鈣元素也不排除，會引起腳關節有疼痛癥狀，需要改善飲食方式，可以吃些雞蛋或牛奶等含鈣元素的食物，幫助癥狀恢復。

3、扭傷：在走路或跑步時，不小心導致腳關節扭傷，很可能會有疼痛癥狀，可以考慮通過外部石膏固定方式治療。

4、骨關節炎：年齡越來越大關節會出現退變，引起骨關節炎后會有腳關節痛的癥狀，可以聽醫生囑托服用復方硫酸軟骨素膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊、布洛芬緩釋片等藥物，有營養軟骨和緩解疼痛的效果。

5、骨質增生：腳關節部位受到刺激后會引起組織異常增生，對于周圍神經和軟組織產生刺激后會有疼痛表現，如果癥狀有些嚴重，可以到醫院做關節鏡微創手術治療。

腳關節痛，患者要以臥床為主，不可以在負重活動，也要調整好飲食，不要在患病期間吃刺激食物，會影響恢復。